こんにちは！『めだま』です。 今年46歳のアラフィフ専業主婦です。 私の日々の食生活と太らない日常、エコな暮らし、セコな食生活を Vlog形式でまとめた1週間の動画です。 どなたかの参考になれたら嬉...

ご視聴頂きありがとうございます。 めだま食堂へようこそ！ 【購入品】の動画です。 激安スーパーロピア購入品のご紹介です！ 節約レシピ。 食べ方、レビューなども載せています。 普段は節約ごはん、ダ...

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こんにちは！『めだま』です。 今年46歳のアラフィフ専業主婦です。 20年前25〜26歳の時に20kgのダイエットに成功してから41kg(158cm)をキープしています。 そんな私の日々の食生活と太ら...

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こんにちは！『めだま』です。 今年46歳のアラフィフ専業主婦です。 我が家のぽっちゃり旦那の1週間ごはんのご紹介動画です。 動画内でもお話しした通り、 これ以外にもお菓子をたらふく食べているので、 な...

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ご視聴頂きありがとうございます。 めだま食堂へようこそ！ 【購入品】の動画になります。 激安スーパーロピア購入品のご紹介です！ 購入日は7月2日でした。 チャンネル登録して頂けると励みになります。...